Mi debut: X Triatló de Vilanova 2009

Me acabo de estrenar como finisher y solo puedo decir que ya tengo unas ganas locas por repetir. El triatlón es droga. Ha sido en el Sprint de Vilanova 2009. Todo nuevas sensaciones para mi y he acabado más motivado que nunca. Más teniendo en cuenta la legión de espartanos y espartanas del Gavà Triatló (una treintena) que nos hemos animado a competir y a mis padres y a mi novia animando como nadie y disfrutando tanto o más que yo.

El agua: sin duda dónde más sufro. Voy muy lento. Tengo que mejorar errores y este invierno voy a dedicarme a conciencia a ello. Esperaba que se me hiciera un poco más largo pero se hizo soportable aunque salí de allí reventadísimo. Pero lo peor ya había pasado.

La bici: fui muy cómodo. Quizás podía haber arriesgado un poco más. Pero no tenía ni idea de como dosificarme para la carrera a pie. Fui solo casi todo el recorrido. En el km 15 me enganché a un grupo y me di cuenta de que si lo haces la media de velocidad sube muchísimo. Así que las próximas veces supongo que iré un poco más a saco a intentar engancharme a algo. Lo mejor de esta parte fueron los ánimos que nos dábamos los compañeros unos a otros cada vez que nos cruzábamos en el circuito.

La carrera: Cuando bajé de la bici y me puse a correr se me empezaron a montar los gemelos. Por mi cabeza pasó pararme y ponerme a estirar allí en medio, porque por nada del mundo iba a abandonar. Por suerte tal como vino se fue y pude seguir avanzando, muy lento, hacia la alegría de ser finisher.

Conclusiones y consecuencias: felicidad y satisfacción, cansancio, ganas de seguir entrenando, mejorar la natación a saco, mejorar las transiciones, entrenar el paso de la bici a correr e ir subiendo peldaño a peldaño y un largo etc. Total, acabo de empezar…

2 comentarios sobre “Mi debut: X Triatló de Vilanova 2009

  • el 13 octubre, 2009 a las 21:56
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    Felicidades por ese estreno, yo tambien me estrene. Suerte con esas mejoras¡¡

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  • el 16 octubre, 2009 a las 11:39
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    Felicitats Enrique!

    Veig que a tu se t'han reproduït moltes de les sensacions que jo vaig tenir en el meu debut/finisher.

    Entrena les transicions bici-cursa, així no se't pujarà el bessó. A mi també m'ha passat alguna vegada tal i com tu has dit: tal i com se't pugen, el primer que se't passa pel cap és parar i estirar, però mentre penses que si si, que si no, ja se t'han baixat i pots tornar a apretar.

    I en la bici… és una putada anar sol… busca sempre que puguis un grupet… és millor despenjar-se una mica i esperar a enganxar-se a saco al grup que et vingui per radera que anar tot sol… (almenys en un sprint, que pots fer drafting i anar fent relleus).

    Sobre la natació… res a dir… aquí ja no et puc aconsellar… només que et posis les ulleres per dintre el barret (que no se si ho fas ja) més aviat per evitar perdre-les en cas que et donin un cop… I jo sóc partidari de portar neopreno sempre que es permeti… jo guanyo temps així…

    I res, a veure quan fem una sortida en bici, no?

    Vinga, felicitats de nou, cuida't i ens veiem!

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