Semana 27 y 28: Una en dos

Una en dos y no dos en una. ¿Por qué? Pues porque durante la Semana Santa tuve invitados en casa y como muy buen anfitrión que soy, más si los invitados en este caso vienen de un lugar tan lejano como Japón, suplí gran parte de los entrenos por ejercer de guia turístico personalizado por Barcelona. De paso me sirvió para refrescar muy mucho mi listening y speaking en lengua inglesa que usábamos para comunicarnos. Así que prácticamente durante 15 días he entrenado lo que normalmente hago en 7, básicamente por la carencia de ciclismo. Pero no pasa nada, he descansado el cuerpo, he asimilado cargas y aunque psicológicamente el hecho de prescindir de actividad física me afecta negativamente me he recuperado en este sentido -y con creces- después de marcarme el primer triatlón de la temporada corriendo el B de Banyoles, batiendo mi marca del año pasado en casi media hora, (crónica en la siguiente entrada). O sea que lo quitado por lo puesto. Los números de estas dos últimas semanas: 10 horas para 55km de carrera, 80 km de bicicleta y 7,5 de natación.

3 comentarios sobre “Semana 27 y 28: Una en dos

  • el 3 mayo, 2011 a las 10:15
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    Et veig molt fort psicológica y mentalment. Salut y força. Llegiré la crónica. Felicitacions per la teua nova MMP.

    Salut!

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  • el 3 mayo, 2011 a las 13:15
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    Mejor "in english" por que el japones es un pelin xungo…
    Felicidades por Banyoles y 10 horas en 2 semanas tampoco esta tan mal, ahora apretar un poco las siguientas y ya esta

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  • el 3 mayo, 2011 a las 20:22
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    Enhorabuena crack por la carrera y por practicar el idioma de los vecinos ingleses, que nunca hay que olvidarse.

    Un saludo.

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