Así conseguí curar la cintilla iliotibial o rodilla del corredor
Al fin puedo decir que ya empiezo a sentir que he conseguido curar la cintilla iliotibial. La llamada rodilla del corredor no es una lesión muy grave pero sí que es muy lenta de recuperar y curar y desespera mucho. Dependiendo de cuando tengas esta lesión en la fascia lata puede fastidiarte la temmporada.
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