Primera de las dos competiciones que he disputado el fin de semana. Ha sido en El Prat de Llobregat, un duatlón por equipos. Cuatro equipos del Gavà Triatló, dos masculinos y dos femeninos, representaban al club en el Campeonato Nacional de Catalunya. Yo estaba en el masculino B, con seis componentes, entre ellos los únicos dos cadetes de toda la competición, Pablo y Álex, de catorce años. Debíamos permanecer siempre juntos, y llegar un mínimo de cuatro personas a meta. Nos concentramos unos cuantos duatletas para acercarnos directamente a boxes desde casa en un calentamiento de una media horita sobre ruedas. Ahí va la crónica:
Carrera 1:
Era recomendable salir a un ritmo alegre, pero no demasiado rápido, una velocidad que todo el equipo pudiera asumir. Lo más normal era que se quisiera ir más rápido, pues estábamos frescos, pero había que controlar y reservar para el tramo de bicicleta, pues es la parte en que los cadetes, que son unos fieras en la carrera a pie, se les puede hacer más dura. Fuimos constantes a un ritmo de entre 4:30 y 4:40 y llegamos a la T1 frescos y preparados para el tramo de bicicleta.
Ciclismo:
El circuito constaba de dos vuelta totalmente planas. Al discurrir en los alrededores del aeropuerto y ser una zona sin demasiada protección contra el viento, éste nos machacaba en algunos tramos. Había la ventaja de que si a la ida lo teníamos en contra, a la vuelta sería a favor. Ha costado un poco pillar un ritmo. Los adultos siempre tirando, protegiendo a nuestra rueda a los dos cadetes, que apretando los dientes han conseguido aguantar el ritmo que el equipo imponía y acabando a una nada despreciable media de 31 km por hora.
Este tipo de pruebas es de lo mas divertido. A finales de Marzo disputaré el Campeonato de España de Duatlón por equipos. Del año pasado me llevé un grato recuerdo.
Vaya cracks que teneis en el equipo, aguantar esos ritmos a esas edades, vaya tela. Enhorabuena y cuidar esas cantera.
peazo de cantera y buenos ritmos un saludorrr
Este tipo de pruebas es de lo mas divertido. A finales de Marzo disputaré el Campeonato de España de Duatlón por equipos. Del año pasado me llevé un grato recuerdo.