Sigo con problemas en la espalda
Hace unas tres semanas escribí sobre mi dolor no incapacitante en la espalda. Unos días después de aquello empezó a
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Último sábado antes de empezar las vacaciones y primer entreno de fartlek run que realizo en no sé cuanto. Me
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Como crear segmentos en Strava, eso es lo que me propongo a explicar aquí. Resulta que ayer salí a correr
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Seguimos en racha con las actualizaciones. Y esta es la última de mi escasa presencia en eventos deportivos esta temporada.
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Crónica: 10K de Zaragoza 2014
Seguimos recuperando a pasos de grillo entradas retrasadas. Ahora que voy a tener algo más de tiempo libre. Ahí va
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La temporada pasada correr entre 4:30 y 4:45 era salir a trotar suave. La cosa empezaba a ponerse intensa solo
Leer másAgujetas de nadar
Hacía tiempo, mucho tiempo, tanto que ni lo recuerdo que no tenía agujetas de nadas. Pequeñas molestias musculares que no
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