Al fin puedo decir que ya empiezo a sentir que he conseguido curar la cintilla iliotibial. La llamada rodilla del corredor no es una lesión muy grave pero sí que es muy lenta de recuperar y curar y desespera mucho. Dependiendo de cuando tengas esta lesión en la fascia lata puede fastidiarte la temmporada.
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Tiempo real: 1:34:54 // Ritmo: 4:30 // Posición en la general 209 de 806 Voy a ser breve porque esta
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Para no hacer como con la Media de Sitges, un día después de correr el Duatló de Granollers 2017 aquí
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*Foto de Miriam Vaya 2017 que llevo. Qué poquito he entrenado y cuantas excusas me he puesto para no pasar
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El final del 2016 me ha gustado. Si he conseguido recuperar mi tradición de correr el 31 de diciembre es
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Me apetecía poder correr una prueba de 10K exigiéndome un poco para probarme. Evidentemente sé que no estoy en mi
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Aprovechando este largo y sostenido periodo de entreno regular era tan solo cuestión de tiempo que empezara a engorilarme apuntándome
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Buenas noticias para las personas amantes del triatlón. Esta temporada 2017 ya sabemos donde y como ver las Series Mundiales
Leer másEcho la vista atrás en el blog y me encuentro con esta entrada en la que hace ya más años
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Seguimos con un ritmo de entrenamientos satisfactorio haciendo la suave reentrada a esta nueva temporada donde mi principal objetivo es
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