Va a ser duro, primera semana camino al ironman
Resulta que ya he finalizado mi primera semana de entrenos camino a esa cita del 30 de mayo en el
Leer másToy to loco. Me he apuntado a un triatlón distancia Ironman
Este es quizás el objetivo deportivo más loco que me he propuesto desde que aquel lejano 2013 acabé el Challenge
Leer másMuchas cosas, confinamiento y fractura de clavícula y todo eso
Como ya viene siendo habitual este blog en los últimos años siempre está en estado larvario y se mantiene con
Leer másFotos de la Cursa dels Nassos 2019 y crónica
Otro año más he corrido la Cursa dels Nassos. Una carrera que me encanta por lo especial del día, por el ambiente, porque se empieza con luz y se acaba de noche y porque siempre hay fotos de la Cursa dels Nassos en su página web aunque esta vez no me he encontrado todavía en ninguna, espero que suban más.
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Reparar la pantalla del Garmin Forerunner
Hace ya muchos años que pasó. Yo tenía un Garmin Foreruner 310 XT y de la manera más tonta cayó al suelo y se rasgó la pantalla. Fue la primera y última vez que tuve que reparar la pantalla del Garmin Forerunner. Desde entonces, y ya con un Forerunner 920 XT no me ha vuelto a pasar. ¿Por qué no he tenido que reparar la pantalla del Garmin Forerunner de nuevo? Un poco el azar y otro mucho añadirle un sencillo protector de pantalla como estos. Para el precio que cuesta creo que valen la pena.
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Presión de las ruedas de la bici: Qué hay que saber
Tener bien la presión de las ruedas de la bici es fundamental En este artículo voy a explicar de forma muy resumida lo que hay que saber sobre ello y qué herramienta hay que usar para conseguirlo.
Una de las cosas en las que me suelo fijar cuando veo a alguien pedalear es precisamente en la presión de las ruedas de la bici. No soporto ver que alguien las lleva flojas. ¿A vosotros también os pasa?
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Cómo arreglar la cadena de la bici: Herramienta
La primera vez que vi la necesidad de saber cómo arreglar la cadena de la bici no tuve más remedio que aprender a la fuerza. Estaba a varios kilómetros de casa con mi bicicleta de montaña y se me rompió un eslabón de la cadena. Menos mal que por allí pasó otro ciclista que me ayudó dejándome una herramienta que desde entonces jamás he dejado de llevar encima: el tronchacadenas; no es demasiado demasiado difícil de usar y si todavía no lo tenéis deberíais haceros con uno cuanto antes.
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Limpiar la cadena de la bici: Lo que necesitas tener
Nunca hago más de tres o cuatro salidas sin limpiar la cadena de la bici. Lo hago por costumbre y no porque sea muy meticuloso con la limpieza. Bueno, un poco sí. Una vez llevé mi bici al taller porque mi cadena tenía ya 6000 km de uso y la quería cambiar. El caso es que el mecánico me dijo que no hacía falta, que estaba muy bien y que aun me podía durar otros 2000 km. Me dijo que se notaba que sabía cómo limpiar la cadena de la bici y que precisamente ese mantenimiento era lo que alargaba la vida útil.
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Mejores barritas energéticas: la más barata, la más vendida y mi preferida
Escoger cuales son las mejores barritas energéticas es muy difícil y complicado. El mercado es tan amplio y variado como los gustos. Por eso en esta entrada intento acotar al máximo el abanico de elecciones a tres posibilidades para aquellos que como yo nunca están seguros de escoger la mejor opción en lo que a nutrición deportiva se refiere.
Leer másCorrea Garmin 920xt, la mejor y la más barata
A todos los que tenemos un reloj Garmin nos ha pasado. La marca será todo lo buena que quieras pero la correa suele dejar bastante que desear. Es lo primero que se rompe, y el aro de retención también. Mi correa Garmin 920xt me duró menos de un año. Digo yo que para un reloj de ese precio lo mínimo sería una correa de más calidad. Pero por lo visto no parece que lo tengan como prioritario. Es algo que he comentado con más personas que tienen Garmin. Y lo mismo me pasó con mi anterior Foreruner.
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